记者陈勇报道，相较于2023赛季，2024年中超联赛在政策层面进行了一定的调整，比如允许迁移、球队冠名等。比赛本身主要有四项政策变化：第一，中超外援政策由报5打4改为报5打5；第二，中超实行精准加时赛，也就是超长加时赛；第三，中超加强赛风纪律监督，尤其注重整顿替补席乱象、围攻裁判等现象；第四，中超在裁判管理上发生较大变化，升降级、黑名单、允许俱乐部申诉等管理措施极其严格。
由于只有一轮比赛，裁判管理的相关举措还未体现出来，但外援政策、超长加时赛、赛风赛纪监管等给联赛带来的变化，已经在中超联赛首轮比赛中体现得淋漓尽致，这也是2024年中超联赛最大的变化。
中超外援政策针对2024赛季做出调整，由之前的7654人调整为7655人，也就是说全年总共注册7人，单次转会窗口同时注册6人，大名单注册5人，出现5人缺席的，视为放弃。
外援政策调整后，各方存在争议，有人认为会让比赛更加精彩，也有人认为会影响本土球员数量。其实，本报此前就曾在分析中指出，5人制和5人制在外援数量和出场时间上不会有明显差异，因为因为伤病、状态等原因，一支球队全年上场的外援数量还是接近4人。
经过首轮比赛，中超16支球队外援出场情况如下：
综合以上数据，2024年中超联赛首轮2024中超，在全队配备5名外援的情况下，首发外援只有66人，16支球队中，只有天津津门虎、青岛海牛、梅州客家和上海申花4支球队使用了5名外援，场均外援上场人数只有4.125人。也就是说，虽然政策已经允许5报5出，但中超联赛外援首发阵容实际上还是接近5报4出。
除上述四支有五名外援首发的球队外，本场比赛还有南通支云、北京国安两支球队同时有五名外援在场。
数据显示，16支球队中，5名外援同时上场的时间仅有287分钟，占全部球队总上场时间（按90分钟加时赛计算）的不到18.7%。需要注意的是，同时上场3名外援的情况也很多，场上外援平均人数其实在4名左右。
目前来看，中超外援政策调整带来的影响其实并没有那么大，随着比赛的进行，由于伤病等因素，中超外援的出场次数大致会维持类似的数据。
相比2023赛季，外援方面真正的变化是16支球队全部配备了5名外援，而2023赛季，部分球队并没有配备5名外援。因此，上报5打5政策虽然没有太大的实质性影响，但外援还是在一定程度上增加了联赛的强度。
不过本土球员也表现得十分顽强，中超首轮比赛共打入21球，其中外援打入12球，包括安德烈（2球）、克雷斯安、帕托、贾德森、卡扎伊什维利、贝里奇、阿德米、卡隆、安德烈戈、纳扎里奥、弗兰克；本土球员打入9球，包括武磊（2球）、谭龙、王毅、王燊超、李洋、张玉宁、雷文杰、杨立瑜。
2024赛季中超联赛实行精准加时赛，加时赛的数据统计包括伤员处理、换人、点球或红牌、进球庆祝、VAR介入等，总之加时赛的时间增加了。
中超联赛首轮加时赛安排如下：
【山东泰山VS长春亚泰】上半场7分钟，下半场3分钟。 45+7，山东泰山得分； 90+3，长春亚泰进球。
【青岛西海岸VS河南酒祖杜康】上半场5分钟，下半场9分钟。
【上海港vs武汉三镇】上半场10分钟，下半场9分钟。90+2，上海港进球。
【天津津门虎VS南通支云】上半场4分钟，下半场6分钟。
【沧州雄狮VS北京国安】上半场5分钟，下半场3分钟，90+3，国安获得点球。
【成都荣成VS青岛海牛】上半场3分钟，下半场4分钟。
【浙江VS深圳新鹏城】上半场6分钟，下半场6分钟。
【梅州客家VS上海申花】上半场6分钟，下半场5分钟。
统计显示，2024年首轮8场比赛总补时为91分钟，平均每场11.4分钟。以往中超联赛上半场平均补时为一两分钟，下半场平均补时为三四分钟，平均每场补时约为五六分钟。数据对比显示，2024赛季补时是2023赛季的两倍。
中超联赛首轮伤停补时阶段共计有4粒进球，其中山东泰山与长春亚泰的比赛中，贾德森的进球出现在上半场伤停补时第7分钟，这是超长伤停补时带来的首粒进球，其余3粒进球均出现在第91至93分钟之间，均视为正常伤停补时阶段进球。
超长补时最大的作用，就是让拖延时间变得毫无意义。以往一些弱队为了拿分，会在比赛最后时刻通过装伤、换人等方式拖延时间，2023赛季甚至有些比赛的净比赛时间只有30多分钟。本赛季采用精准补时后，任何拖延行为所消耗的时间，都会体现在补时中。这样一来，拖延时间就变得毫无意义，从而提升中超联赛的质量。
2024年中超联赛的一个关键主题是强调赛风赛纪，净化赛场气氛。
首先，将严格执行替补席管理。例如，“用言语或行动表达异议”将被出示黄牌，而“故意离开技术区并抗议或指责比赛官员”将被出示红牌。同时，中超联赛将严厉打击围攻裁判的现象。任何对裁判进行言语攻击的球员或教练都将受到红牌处罚。
中超联赛首张替补出示的黄牌，发生在青岛西海岸与河南久足杜康的比赛中。比赛进行到第31分钟，唐顺琪向青岛西海岸翻译出示黄牌。这是本赛季中超联赛首张替补出示的黄牌。
首轮比赛，中超各俱乐部的自律性很强，替补席普遍比较克制，场上球员更是克制，即便是遇到争议判罚，也很少向裁判解释，解释时尽量与裁判保持距离。中超首轮比赛可以说非常顺利。其实从加时赛就可以看出这一点，虽然上海海港与武汉三镇的加时赛达到了19分钟（伤病与VAR），但也有4场比赛，也就是一半的比赛，加时赛总和都在10分钟以内，足以看出比赛的流畅性。
当然，这只是中超新赛季首轮比赛，中超各支球队面临的压力还不算大，随着比赛的深入，争冠和保级的压力逐渐显现，到时候俱乐部、球队和球员能否保持足够的克制，还有待进一步观察。
经过超长加时赛和严谨的赛风纪律，中超联赛净比赛时间得到了大幅提升：首轮超长加时赛最长的比赛是上海海港与武汉三镇的比赛，加时赛长达19分钟，本场比赛净比赛时间突破63分钟，接近64分钟；实际上，成都荣成与青岛海牛的加时赛总和只有7分钟，也算是正常加时赛，但本场比赛打得很顺利，净比赛时间都在58-59分钟之间。
要增加上网时间，一方面需要更加合理的规则，另一方面也需要更好的自律。
3月11日，中国国家队将齐聚深圳，备战3月份的两场世界杯预选赛36强赛，先是客场，然后主场迎战新加坡。中国国足已经完成教练员换届，伊万科维奇接替扬科维奇出任国足主教练。虽然伊万科维奇在亚洲执教时间较长，对亚洲足球颇有了解，但对于中国足球，他只了解一些国家队球员的情况，还需要一段时间才能真正掌握球员的情况。
截至目前，国家队球员的表现好坏参半。首先，国家队攻击线上的球员表现不俗，中锋张玉宁、谭龙均有进球，前锋武磊梅开二度。林良铭虽然没有进球，但张玉宁的进球来自于他出色的扑救。韦世豪来到成都时间不长2024中超，本轮替补出场，表现不俗。
中场方面，王上源首发并表现稳健，吴曦首发出场并踢满全场，可惜戴伟俊没有机会出场。后防线上，张琳芃首发但只踢了30分钟就被蒋光太换下2024中超，伤势令人担忧。目前酷24体育,，据了解，刘彬彬将因伤缺席3月份国家队的比赛。
归化球员方面，蒋光太本轮替补出场，表现稳定，是唯一一位稳坐国家队首发位置的血统归化球员，另一名血统归化球员李可则未能进入首轮23人大名单。
潜在的非血统归化球员中，费尔南多联赛需要停赛，但在此前的亚冠赛场上表现出色，有希望重返国家队；埃尔克森全程坐在替补席上，能否重返国家队还是个未知数；阿兰回归中超，理论上有为国家队效力的可能，中超首轮他替补出场20分钟左右2024欧洲杯,，身体和体能状况无法准确评估。目前来看，这些非血统归化球员或许不具备打满90分钟的能力，但即便只有少量的替补出场时间，以他们的能力，应该也能为国家队做出贡献。国家队有必要考虑选拔一两人加入国家队，作为国家队丰富进攻手段的补充。
德尔加多结束流浪回归泰山，在中超首场比赛中作为替补发挥出色，也具备代表国家队出场的可能。
2024赛季首轮比赛，比赛整体技战术水平较上赛季有一定程度的提升。这些比赛中，除了北京国安与沧州雄狮的比赛节奏相对较慢外，其他比赛节奏都比较快。比如成都荣成与青岛海牛的比赛节奏就让人很满意。本场比赛，40088名球迷涌入成都凤凰山足球场。2023赛季，成都荣成足坛报到人数一直控制在4万人以内，本场比赛是凤凰山足球场报到人数首次突破4万人。
此外，成都凤凰山足球场还拥有一支全新的专业草皮养护队伍，比赛用草皮质量非常好。实力更强的成都荣成踢得节奏非常快。令人欣慰的是，青岛海牛虽然是2023赛季的保级队，但他们本场比赛的节奏也把握得非常好。不少球迷在评价本场比赛时都表示很满意，甚至有球迷感叹：“打开电视还以为是欧洲联赛呢。”
五名外援阵容齐整，时间把控更加严格减少延误，再加上各队的自律，中超联赛质量的提升在意料之中。
球市方面，中超首轮比赛保持稳定：除了成都荣成位居榜首外，天津津门虎也延续金牌球市势头，上座率达28550人，几乎达到目前体育场馆上限；浙江队回到黄龙体育场，上座率达25337人，成为本赛季中超球市新的增长点；北京国安、上海申花本轮均为客场，山东泰山虽然主场作战，但前后有重量级的亚冠比赛和京鲁大战，给部分球迷提供了选择，上座率仅为20627人； 其他比赛方面，开幕式上海海港主场21713人、梅州客家主场16328人、青岛西海岸主场（场地较小）10687人、沧州狮队主场11518人。
数据显示，2024年中超联赛首轮比赛总上座人数为174848人，场均上座人数为21856人。这一数字略低于2019赛季首轮，但明显高于上赛季场均上座人数。考虑到北京国安、上海申花等球队本轮均未进行主场比赛，预计本赛季最终球迷上座人数与上赛季不会有太大差别。
目前看来，2024赛季中超联赛的球市将保持稳定，而且比赛质量也将明显提升，这无疑是令人欣慰的。
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