2024年日乙联赛将于本周六开战，上赛季末轮战平、落后一分未能晋级的清水心跳优势较大，球队身价1160万欧元，位列联赛榜首。更重要的是球队保留了卡伦霍斯、乾贵士两名前锋。蒂亚戈·桑塔纳虽然加盟浦和红钻，但球队实力依然不俗。山形山上身价1013万欧元，位列联赛第二。球队头号射手阿尔维斯加盟博塔弗戈，或将对球队新赛季产生影响。
清水心跳：身价1160万欧元，联赛排名第一。上赛季球队有晋级希望，但上轮战平了志向不大的水户蜀葵，最终以1分之差落后于排名第二的磐田山叶，未能直接晋级。附加赛决赛中战平东京绿茵，但因为东京绿茵以净胜球数排名第三，因此升入日职，清水心跳错失晋级机会。上赛季联赛进球78个，仅比排名第一的町田少1个，失球34个英乙联赛保级，也是联赛第二少，但最终未能晋级。上赛季球队有4场比赛净胜5球以上，卡伦尼奥斯打进15球，蒂亚戈·桑塔纳打进13球，干贵志打进11球。 新赛季，蒂亚戈·桑塔纳将自由转会加盟浦和红钻，另外两人将留队。
山形山神：上赛季联赛排名第5，落后清水7分，在升级附加赛中与清水战平，因联赛排名较低被淘汰。球队前锋蒂亚戈·阿尔维斯上赛季攻入13球，藤本嘉树攻入10球，但阿尔维斯已自由转会至博塔弗戈，对球队前锋线造成一定影响。
横滨FC：上赛季日职联赛唯一降级球队，球队在联赛中仅取得7胜8平19负，排名垫底。上赛季球队前10轮未尝胜绩，3平7负，近4轮更是连输4场，表现低迷。球队升入日职联赛仅一个赛季便再次降级。球队近4个赛季有3个赛季都在日职联赛，不过2020年球队升入日职联赛的第一个赛季，并没有设立降级制度。
冈山绿雉：上赛季位列联赛第10，球队42场联赛平局19场，平局率接近50%，是上赛季平局最多的球队之一。另一支是德岛漩涡，同样平局19场。上赛季进球最多的阿尔维斯和斯蒂芬·马霍克均打进6球，本赛季两人均离队。阿尔维斯自由转会加盟沙佩科恩斯，斯蒂芬·马霍克自由转会加盟阿德莱德联。
长崎成功丸：上赛季位列联赛第7名，落后升级附加赛球队2分。球队上赛季攻入70球，进攻火力排名第三英乙联赛保级，但失球56个，失球数过多。球队的西班牙前锋胡安马·德尔加多上赛季攻入26球，比射手榜第二名埃里克多出8球。本赛季，这位34岁的金靴前锋留在球队。
千叶市原：上赛季位列联赛第6名，在附加赛中不敌东京绿茵未能晋级。上赛季是球队近几个赛季最接近晋级的一次，球队过去经常排名第8。上赛季球队的小森希亚纳打进14球，而这名球员本赛季只有24岁。巴西队的路易斯杜杜打进7球，三木智也打进7球。本赛季，三木智也转会至东京绿茵，其他两名射手留在球队。
大分三神：上赛季位列联赛第9名，球队在升级附加赛中仅落后第6名5分。球队没有强力射手，得分点分散。进球最多的是野村直树和藤本和树，他们分别进了6球2024欧洲杯,，其他5名球员进了4球。本赛季，藤本和树转会至町田泽维亚。
仙台威捷：上赛季位列联赛第16名，降级后的第二个赛季球队成绩大幅下滑，降级后第一个赛季排名第7位。此前该队连续12个赛季征战日职联赛。上赛季球队的五喜屋友太打入10球。球员今年才25岁，本赛季将留在球队。
甲府枫林：球队上赛季位列联赛第8名，与第6名仅差3分。球队的彼得·乌塔卡上赛季攻入12球，三平和二攻入9球。本赛季两人均留队，左后卫三浦佐多转会至川崎前锋，右后卫菅荣田转会至鹿岛鹿角，中后卫井上紫苑转会至名古屋鲸八，防线损失较大。
德岛漩涡：上赛季位列联赛第15名，球队10胜19平13负云开·全站appkaiyun官网,，其中平局占比接近50%，是上赛季平局最多的球队之一。另一支球队是冈山绿雉，同样是19场平局。上赛季该队的森海斗攻入13球，并列射手榜第五位。本赛季球员租借期结束，回归柏太阳神，新赛季将对球队锋线造成影响。
群马草津温泉：上赛季位列联赛第11名，球队上赛季战绩为14胜15平13负，胜负平负战绩接近。上赛季进球最多的球员佐藤亮只进了6球，而长仓美希则进了5球。本赛季中锋长仓美希转会至新潟天鹅队。
山口雷诺：上赛季球队排名倒数第三，但比降级区倒数第二的大宫松鼠队高出5分。上赛季42场比赛只进37球，失67球。梅木翼打进6球，池上让司和河野耕太各进5球。他们三人本赛季均将留队。
蓝秋闪电：上赛季排名第13，球队在赛季前半段表现不错，开局3胜3平，前15场7胜4平4负拿到25分，随后表现下滑，近5轮4负1平英乙联赛保级，球队在降级后缺乏斗志。本赛季，上赛季进球最多的斋藤启太转会至冈山绿雉，进球第二多的右后卫饭尾隆太转会至长崎征毛丸。
栃木SC：该队上赛季排名联赛倒数第四，失球47球，联赛第七少，但进球39球，联赛第四少。大岛康希打进7球，根本亮打进6球，尼日利亚球员奥里巴乔·伊斯梅拉打进4球。新赛季，奥里巴乔·伊斯梅拉租借期满后回归京都凤凰，中锋根本亮租借期满后回归湘南海洋。
鹿儿岛联：上赛季J3联赛亚军，球队积分与富山胜利持平，净胜球排名第二，顺利晋级。球队实力雄厚，2019赛季在J2联赛短暂征战一季后降级，其余赛季则在低级别联赛度过。
水户蜀葵：球队上赛季联赛排名第17位，是近8个赛季以来的最差战绩。安藤美月打进9球，寺沼清文打进7球，大原元树打进6球，宇木郁弥打进5球。主要原因是防守太差。本赛季，大原元树租借结束后回归广岛三箭，宇木郁弥租借结束后回归柏太阳神，另外两人留队。
藤枝MYFC上赛季位列联赛第12名，全队进球61个，失球72个，是失球最多的球队，也是进球最多的第六支球队。渡边亮打进13球，矢村健打进8球，横山昭之打进6球，岩渕亮太和久保藤次郎各进5球。本赛季，主力前锋渡边亮加盟大阪樱花，横山昭之加盟千叶市原，久保藤次郎加盟名古屋鲸八，对球队实力影响很大。
熊本红红：上赛季位列联赛第14名，队内有石川大地打入9球，平川玲打入7球，粟原直平和松冈留梦各打入5球。新赛季，平川玲加盟磐田喜悦队，其他3名球员留队。
爱媛FC：上赛季J3联赛第一名升班马，球队积分73分，领先第二名11分。爱媛FC在2021赛季降级，此前已连续16个赛季征战J2联赛，是J2联赛中下游球队，球队对降级之路并不熟悉，虽然球队本赛季在身价和实力上排名倒数第二，但保级不太可能出现太大问题。
磐城FC：上赛季位列联赛第18名，球队本赛季丢球69球，防守不佳，共丢球45球。岩渕宏人和谷村希那各进7球，山口大希进4球。新赛季，岩渕宏人加盟冈山绿雉，其他两人留队。
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