4月3日，为期46天的国家女排集训在宁波北仑国家女排训练基地圆满结束。 新一届中国女排阵容即将向社会公布。
当天上午9点，女排集训队员经过20分钟的热身后开始展示各项体能项目。
前一天参加体能测试的55名队员被分为9组。 李盈莹率先在第一组出场，表演了波比俯卧撑、垂直跳、壶铃摆动、热量循环、杠铃硬拉等10个体能项目。 在最初的几次体能比赛中，队员们显得比较平静，但随着体能比赛越来越激烈，他们的额头上已经布满了细密的汗珠。 完成10个项目后，李盈莹已经累得上气不接下气了。
李盈莹表示：“46天的集训最大的收获就是我的体能得到了提高，从数据上可以看到我在稳步进步。从集训开始到中期到现在结束，通过每一个数据，我感觉女排李盈莹的摸高，这段时间的努力没有白费，当然还有很大的进步空间，感觉受益匪浅，拥有良好的体能储备也会有帮助。未来的竞赛任务。”
和李盈莹一样酷24体育,，副攻队的袁心玥也受益匪浅。 她对昨天卡路里自行车项目体能测试的测试结果相当满意。 “本次训练营的主题是加强体能、弥补短板，我们进行了大量的体能训练，也有针对性地提高有氧能力。” 袁心玥说道。
袁心悦觉得进步最明显的是长跑，“比如长跑，我们也付出了很大的努力，心肺能力也得到了提高。”
据中国女排主教练蔡斌介绍，全国女排集训于今年2月17日正式开营，来自全国各地的67名女排运动员参加训练。 期间，由于个别队员因伤需要手术女排李盈莹的摸高，以及高考和体检，最终有55名队员参加了最后的体检。 测试项目包括助跑触地高度、3000米跑、体脂率测试、大腿中部及持续爆发力测试等与排球项目高度相关的项目。 此次测试检验了女排集训的训练效果女排李盈莹的摸高，为中国女排组建新一届国家队提供了科学参考。
全国女排集训是女排新周期的新模式。 它是国家体育总局为充分发挥新国家体制作用亲自部署和设计的，得到了全国各省市的全力支持和积极参与。 通过女排集训半军事化的管理模式，规范制度、狠抓细节，全队思想作风、精神面貌得到一步步提升，凝聚团队灵魂，传承女排精神。新时代的团队。 同时，女排集训重点补齐女排在体能方面的短板。 女排训练营通过精细化、数据化、专业化的体能强化模型，不断研究提升训练效果，最终达到了预期目标。
在女排队员补充体能的同时，训练营围绕中国女排主教练蔡斌组建了教练团队、体能团队、管理团队、康复团队和科研团队。团队。 经过46天的不断磨合，团队合作已经基本成型。 最终的国家队运动员选拔活动也是本着公平、公正、公开的原则。 安排专门拍摄小组记录体能测试全程酷24体育,，积极接受社会监督。 新一届中国女排阵容也即将揭晓，真正选出一批让人民满意、代表中国女排水平的球队。
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