猛龙VS勇士，3-1！
杜兰特“小腿撕裂”是怎么回事？
杜兰特会在明天的比赛中复出吗？
如果是勇士队的战术烟雾弹，G2 1-1我们还能接受，但是当G3 2-1杜兰特还没有回归的时候云开·全站appkaiyun官网,，有些朋友就坐不住了。
那么杜兰特到底受了什么伤呢？
真的只是肌肉拉伤吗？
之前我也在微博上收到了球迷留言，希望能够分析一下杜兰特的伤情。 我想知道他什么时候可以回归比赛，但是看了他受伤的视频和慢镜头之后……
这很可能是跟腱上部的撕裂！
• 大多数人对跟腱断裂的第一印象是有人从后面踢了他们的小腿，所以照片中阿杜困惑地看了一眼身后。
向后看
•阿杜受伤后接触的位置也是小腿下部。
摸小腿
•一般菌株恢复期不会超过20天。 如今，阿杜已经缺席整整一个月了。
•第三局失利后，阿杜在球员通道里与队友击掌的视频中，他的小腿上还沾满了冰袋。 这种情况不像跟腱完全断裂，应该不足以需要手术。
•目前官方消息是肌肉拉伤。 不过，核心球员的受伤会直接影响对手的战术。 因此，在球队中，球员的伤病情况是绝对保密的。 重伤视为轻伤，轻伤视为重伤。 这都是常见的。 哪怕是跟腱问题杜兰特去勇士 知乎，勇士也不会上报。
不过想想也难怪杜兰特去勇士 知乎酷24体育,，杜兰特的打法就是干拔跳投！ 后撤跳投！ 哪个不靠小腿三头肌啊！
如果在肌腱恢复之前进行比赛，部分撕裂可能会变成完全撕裂，就需要手术了~
不过，即使跟腱断裂，也不一定需要手术。 一般断裂部位是肌腱与跟腱的交界处，仍有保守恢复的可能。 但如果跟腱断裂，手术是唯一的选择。
像杜兰特，应该是小腿肌腱和跟腱交界处的撕裂，保守康复的可能性还是很大的。 不过杜兰特去勇士 知乎，很有可能会错过整个决赛。
其实这种跟腱损伤在球场上并不少见，那么日常生活中我们应该如何处理呢？
01 热身和伸展
赛前热身和赛后拉伸对于减少场上伤害的重要性无需赘述。
02 抗炎治疗
消除无菌性炎症
•超声波、超短波理疗
•外用非甾体类抗炎药，如扶他林（Voltaren）
•冰敷
以上三者均具有消炎止痛的功效。
03 康复训练
•小腿离心力量练习
一步抬高脚跟
离心力量练习可以拉长跟腱，减轻局部应力，对肌腱病有很好的效果。
很多人说杜兰特的天赋只应该存在于电子游戏中，只能通过球员作弊来改变。 小前锋的敏捷，大前锋的身高，出色的站位感，中投精准。
然而，没有人能够永远保持年轻、永远巅峰。 无论多么优秀的球员，他都无法避免运动损伤，而一次伤病可能会改变他和球队的命运。
杜兰特今天也在多伦多随勇士队训练，库里在采访中坦言：只要他能打球，无论恢复多少百分比，他都将成为球队的又一有力武器。 杜兰特此前曾打过总决赛，并且表现非常出色。 他有丰富的总决赛经验。 只要他能出现在场上，他就会为球队提供帮助，并在场上发挥影响力和作用。
但目前还不清楚杜兰特明天能否出战G5。 毕竟完全恢复需要时间，而职业生涯远比一场比赛重要。
最后的最后——
愿篮球不再痛苦！
- 结尾 -
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