编者注：
中超联赛的大幕已经落下帷幕。 本赛季，河北华夏幸福无论是阵容配置还是气质上都焕然一新。 在今年的“改革期”，年初加盟球队的张呈栋无疑是适应能力最强的球员。 如今他戴上了队长袖标，成为了球队的旗舰人物。
本期《幸福的肖像》，我给大家介绍一下，这就是我们的队长张呈栋，这就是他的成长故事——
从辽足到葡乙，从葡超到中超，从西甲到中超，直到回到家乡球队河北华夏幸福，张呈栋几乎一直处于中锋位置。的舆论风暴。 太多的标签都快把他淹没了——
“葡超第一人”、“西甲第一人”、“对阵里斯本竞技完成帽子戏法的中国人”……
当聚光灯熄灭，一切掌声和质疑的背后，他依然是那个永远热爱足球、永远忠于梦想、永远渴望荣耀的热血青年。
年轻时的迷茫，出国留学，成为我人生的转折点。
张呈栋在辽足开始了自己的职业生涯，升入一线队时还不满18岁。 对于未来，他并没有想太多。
2008年底，辽足降级。 为了帮助球队重返中超，张呈栋在昆明刻苦训练了三个月。 每天六点钟，天还没亮酷24体育,，当时担任前锋的他就会起床练习投篮。 早上，他要在海拔1.6公里的高原上进行体能训练。 下午，进行队内小组赛。 晚上，每周还会有2-2场额外的比赛。 3 次培训。
一天四次的高强度训练，给张呈栋带来了充沛的体能储备。 同时他心里也暗暗决定：20岁的自己一定要好好努力，打好比赛。可惜的是，当二月底签约时间到来时，张呈栋无奈只能与他分道扬镳。该俱乐部。 迷茫、郁闷中，张呈栋经历了巨大的心理落差，眼前的路似乎一瞬间变得模糊。
当时，摆在张呈栋面前的选择并不多。 经过痛苦的思想斗争，出国留学的念头在张呈栋心中更加强烈。 现在才刚一月底，欧洲转会市场已经关闭。 选择出国意味着他未来六个月将无球可打。
“去葡萄牙吧！” 我父亲说。 葡萄牙虽然是一个小国，但足球水平仍然是一流的。 但当时，年轻气盛的张呈栋觉得自己有足够的实力，想征战五大联赛。 经纪人还建议他不要把目光定得太高，开始在葡乙踢球吧。 如果他能够证明自己，那么他就可以去葡超踢球。
虽然葡乙是半职业联赛，但张呈栋这一年的努力受益匪浅，导致了他随后的崛起和爆发。 但在葡萄牙足球文化的熏陶下，张呈栋逐渐萌生了梦想。
由于他从小在家庭教育中养成了良好的自我保健习惯，再加上他天生的环境适应能力，他乐于与人沟通，很快就与队友打成一片。 热情的葡萄牙人和巴西人成了他的葡萄牙朋友。 作为一名语文老师，张呈栋在国外的生活几乎没有水土不服。
无论是他对葡萄牙文化的接受和理解、对葡萄牙语的熟练掌握，还是与队友的愉快互动，都为他早年留学的信心和顺利融入打下了坚实的基础。
伤病教会人成长，葡超大放异彩
那一年，不满21岁的张呈栋首次在伊比利亚半岛展现自己的才华。 在各个联赛中，他为马夫拉打进11球并贡献6次助攻。 尤其是在葡萄牙杯1/8决赛对阵葡超豪门里斯本竞技队的比赛中，张呈栋上演帽子戏法，震惊所有人； 同年，与葡超签约。 莱利亚战队迎来了海外生涯的高光期。
“这是真的吗？（仅基于）以你的水平，你怎么能为里斯本竞技队打进三个进球？” 初到莱里亚时，张呈栋因身体问题无法跟上球队的节奏。 面对队友的嘲笑，他感受到心理上的巨大落差，让他想要放弃，回到中国。
幸运的是，在经纪人和家人的鼓励下，21岁的他通过不懈的努力，已经在莱里亚站稳了主力位置。 正当他接受球迷和队友的重新审视和赞赏时，他遭遇了伤病。
伤病是所有运动员共同的敌人。 第五趾骨折不易愈合。 张呈栋选择保守治疗，不做手术，完全靠自己康复。 那时，他的心理健康状况非常脆弱。 他在葡萄牙拄着拐杖。 无论走到哪里，他都要提前联系队友，还要学会用自己不太流利的葡萄牙语办理居留卡。没有经纪人，也没有人可以求助张呈栋转会华夏，张呈栋只能靠着自己的努力。自己的日常生活和医疗。 张呈栋成长迅速。 虽然孤独，但他心里只有一个念头——一定要回到球场，去踢葡超！
“当时我就觉得西甲和德甲指日可待，金钱从来没有打动过我，是我的梦想让我继续前进。当然，我当时的梦想也比较实际，那就是这是支撑我很长一段时间疲惫恢复生活的唯一动力。”当时他上午在队健身房训练，下午去游泳练习肺活量和上肢。身体力量。 虽然从小就厌倦了无聊的游泳池，但他仍然强迫自己每天游2000米，以尽快恢复到最佳状态。
莱里亚，张呈栋打进2球； 接下来的一个赛季，张呈栋被租借到贝拉马尔，出场26次，每场比赛出场时间接近90分钟，最终打进6球并有5次助攻。 如此出色的表现一度让他成为当时身价最高的国内球员。
命运选择了我。 我是一个团队合作者。
“事实上，因为合同问题，我不得不选择回国。虽然很多人写我在西班牙留学后有多不成功，但我始终相信，出国留学是我职业生涯最正确的选择。”
时至今日，回忆起当时的留学经历张呈栋转会华夏，张呈栋依然激动不已，“当时葡超球队已经给我开出了顶薪留住我，但我还是想在葡超碰碰运气。”比如在国王杯对阵马竞的比赛中，对手是托雷斯这样的世界巨星，我在对阵卡拉斯科的比赛中因为脚伤被替换下场，球迷们纷纷表示。观众高喊“中国人”，我也成为了赛后评分前3名的选手之一。
回国后，面对国内媒体的质疑和负面态度，张呈栋并没有感到委屈。 “我知道我不依赖经纪人的关系酷24体育,，也不依赖经纪公司的资金。我一个人环游欧洲，从俱乐部拿薪水，赢得很多奖项。” 有教练、队友和球迷的尊重，留学的经历将成为我人生的宝贵财富，这就足够了。”
刚回到国安时，时任主帅斯塔诺与张呈栋进行了一次长谈。 当时，国安连两个边后卫位置上的替补都没有。 张呈栋刚从欧洲回来，位置感比较好，也只有他才能转型为边后卫。 他最喜欢踢左前卫，他当即表示可以接受转型，以满足球队的需要。 在随后的比赛中，张呈栋顾全大局，没有辜负教练的期望。 他很好地承担了边后卫的角色，并被国家队征召担任这个位置。
事实上，张呈栋踢过中锋张呈栋转会华夏，也踢过左右前锋后卫。 他最大的改变开始于葡超受伤后的那个赛季。 莱利亚受伤前担任中锋和边锋，攻击力特别强。 伤愈之后，他更多地选择传球，因为在中下游保级球队，教练的阵型需要他。 他更多地参与防守，球队的替补阵容较弱。 据当时葡萄牙媒体统计，张呈栋踢过除中后卫和门将之外的各个位置。
“他们总是叫我‘Polivalente’（多才多艺的、多才多艺的球员），因为我知道在欧洲最重要的是能够踢球。当然，这也可能是我的缺点，因为我可能会坚持在一支球队踢球。”我的成就会更高，但既然命运选择了我，我就会脚踏实地，不一定是为了鲜花和掌声，只是为了踢球。”
渴望荣耀，渴望回家，渴望冠军
张呈栋小时候，河北还没有职业球队。 他与河北唯一的联系是2009年代表河北全运队效力。但从那时起，为家乡球队效力的想法就在他心里悄悄埋下了种子。 。 因此，当家乡球队向他发出邀请时，他就答应了。
当谈到回国的最初动力时，他说是对荣誉的渴望。 “每个人在人生的不同时期都有不同的梦想。我的梦想是出国留学，在异国他乡证明自己。这个梦想已经实现了。现在，我回到河北就是为了赢得冠军。要赢得冠军，你需要天时、地利、人和，球队的每一个成员都需要有强烈的荣誉渴望，而必须有饥饿感，并将这种饥饿感转化为行动。在球场上，我的小目标就是夺得一个中超冠军。”
对此，他充满信心——裴帅来了之后，他给球员们灌输了更加强烈的团队心态。 一支球队只有在场上有信心、有威慑力，才能获胜，而强队的气质也必须通过一场场胜利来打磨。 这是一个良性循环。
至于裴帅，他毫不犹豫地称赞他：“裴帅很有修养，也很公平。来到球队的第一天，他就说只要训练好，大家都会有机会。很多球员在我们的球队比赛中，我们队里有很多球员受伤，包括北京的比赛，但是很多外援和国内球员在第一次首发时都表现得很好，阵型发生了意想不到的变化，给了每个人一个公平的机会和强大的能力。信心，所以球队的氛围和成绩是成正比的。”
他一生都不会离开足球，充满热情，愿意为慈善事业做出贡献
张呈栋的母亲是一名游泳教练。 她知道从事体育事业并不容易，所以她一直反对他踢足球。 她告诉还年轻的张呈栋，当他的爱好变成了职业，以后肯定会觉得无趣。 但张呈栋仍然坚持。 他说足球和游泳不同。 这项运动的魅力就在于大家的对抗、合作、快乐。
当他妈妈问他，还喜欢足球吗？ 张呈栋认真地回答：“我仍然深深地热爱着这项运动。尽管有过低谷，尽管被人误解，但我对足球的热爱每时每刻都在加深。我从来没有不喜欢踢足球的时候。”时间会过去的。” 对于普通人来说，平淡的生活会让他们的兴趣爱好变得迟钝。 一个人能够一生从事自己喜欢的职业，是一件非常幸福的事情。 ”
“未来，我可能一辈子都离不开足球。我不抽烟、不喝酒，时刻注意休息和保养。现代足球对身体的要求非常高，饮食和职业都需要注意。”我希望尽可能地延长我的职业生涯。” 。 如果我退役后成为一名教练，我也会是一名好教练。 我会耐心、负责，愿意把我见过的最先进的足球分享给年轻球员。”
除了足球之外，他最希望有机会投身慈善事业，帮助和回馈社会上有需要的人。 过去，他曾考虑优先帮助边远地区，但如今，随着河北足球的崛起，张呈栋作为河北孩子，最想回馈养育他的家乡，“首先用自己的努力帮助河北省有需要的人。” 现在，我们将逐步扩展到更多的地方和更多的人。”
后记
28次首发打满全场，3球5助攻，这是张呈栋在2017赛季的答案。 这个进球数甚至超过了他以往在中超联赛中的进球总数。
回到家乡球队后，张呈栋如鱼得水。 这位28岁的华夏幸福队长在世界著名教练佩莱格里尼的指挥下正在攀登职业生涯的另一个高峰。 他雄心勃勃，时刻准备着带领河北华夏幸福迎接属于他的球队。 自己的辉煌时代。
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