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曼狗 心理学理论—习得性无助

2024-04-16 浏览:

一只可怜的狗不幸成为美国著名心理学家塞利格曼的实验对象。 正是通过这个实验,塞利格曼提出了著名的心理学理论——习得性无助。

1976年,塞利格曼将一只狗关在笼子里。 蜂鸣器一响,塞利格曼就对狗进行了电击。 电击的强度非常大,虽然还不足以让那只可怜的狗失去生命,但它仍然感到难以忍受,想要逃离这难受的电击。 然而,塞利格曼将笼子锁得严严实实,无论狗如何嚎叫、疯狂跳跃、在笼子里撒尿,甚至最后发出乞求的声音,塞利格曼仍然没有放它出来。

这个实验进行了多次,直到塞利格曼相信这只狗已经完全屈服于被电击的命运。 但奇怪的现象发生了。 即使塞利格曼没有给狗电击,但狗一听到蜂鸣器的声音kaiyun下载app下载安装手机版,,就会出现类似电击的症状,类似于著名的巴甫洛夫狗形成的条件反射一样。

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但塞利格曼的实验还没有结束。 当塞利格曼认为时机成熟时,他打开笼门并让蜂鸣器响起。 狗顿时沮丧地趴在地上,眼神惊恐地嚎叫着,渐渐地浑身发抖,就像触电了一样。 事实上,它并没有受到任何电击。

不仅如此,塞利格曼还打开了笼门。 狗只是盯着打开的笼门,呻吟着,浑身发抖。 如果塞利格曼在第一次电击时打开笼门,这只狗就会从地狱般的环境中跳出来。 然而,经过多次电击实验,狗已经产生了习得性无助,所以当面对本来可以避免的恶劣环境时,它选择了接受。

塞利格曼还从实验中发现,当狗第一次受到电击时,它在受到电击后会出现一些基本的本能反应,比如“狂奔、嚎叫、撒尿、惊恐地尖叫”等。 然而,随着电击的持续、频率的增加,狗只会颤抖和哀嚎,其受电击后的基本本能反应完全消失。 因为经过多次的经历,它得出结论,自己的任何反抗和挣扎都是无效的,所以它产生了一种无助和绝望的感觉,不再挣扎和反抗。

结果曼狗,塞利格曼从实验习得的无助感中得出了心理学理论。 不过,他提出的理论仅被认为是一种动物习得性无助,并不一定意味着在狗身上出现的现象一定会出现在人类身上。 不过kaiyun下载app下载安装手机版,,他很快就通过实验证明,习得性无助的心理现象也适用于人类。

1975年,塞利格曼在一所学校进行了一项实验。 通过这个实验,塞利格曼证明了习得性无助实际上是人类经常出现的一种心理特征。 塞利格曼选择了一所学校,然后找到了一些自愿参加实验的大学生,并将这些大学生分为三组。

塞利格曼和他的实验者要求第一组大学生听声音。 这群大学生对这种噪音非常反感,但却没有办法让噪音消失,只能默默忍受; 第二组大学生也被安排去听这些令人不快的噪音,但不同的是,他们可以用自己的努力让吵闹的噪音消失; 第三组的大学生就比较幸运了,因为他们的耳朵不用被噪音折磨,也就是说,不让这些大学生听到噪音。

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这些大学生在自己的实验条件下进行了一次实验后,塞利格曼开始为这些大学生安排另一次实验。 这次的实验分组没有改变。 这仍然是一个噪音实验。 唯一不同的是,增加了一个实验道具——“指梭盒”。 这是一个非常神奇的盒子。 当一个人将手指放在梭箱侧面时,他会听到非常强烈的噪音。 需要指出的是曼狗,这个噪音与之前实验中听到的噪音不同。 一样的。

但如果一个人将手指放在穿梭箱的另一侧,他们就不再受到噪音的干扰,烦人的噪音就会消失。 参与实验的大学生被要求将手指放入梭箱中。 人们会认为曼狗,当一个人接触到这种“手指穿梭盒”时,如果他将手指放在盒子的一侧,听到烦人的噪音,他会很快做出反应,将手指放在盒子的另一侧。盒子。 结束了噪音,但实验的结果却出乎人们的意料。 在第一个实验中,第三组(没有被噪音打扰的大学生)和第二组(虽然受到噪音打扰,但可以通过自己的努力结束噪音)的被试进行了“手指”表演。穿梭盒” 在实验过程中,所有人都能够学会将手指移到盒子的另一侧以阻止噪音。

然而,当第一组大学生(在第一次实验中受到噪音干扰但无法改变这一事实)进行“手指穿梭盒”实验时,他们的手指保持静止。 他们固执地认为,无论自己如何努力,都无法阻止噪音,只能任由刺耳的噪音继续下去,而不是把手指移到盒子的另一边,改变自己的处境。

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通过这个实验,塞利格曼表明,“习得性无助”的心理现象不仅出现在动物身上,也影响着人类的行为。 完成这个实验后,塞利格曼还认为人类的“习得性无助”与人类的学习行为密切相关,因此他安排了另一个实验来证明“习得性无助”与学习教育的密切关系。

这一次,他的实验者仍然是学生。 塞利格曼首先找到了一些学生,让他们将下面的字母组合成单词。 例如,英文字母ISOEN和DERRO可以组成NOISE和ORDER等单词。 塞利格曼布置的任务很困难,大多数学生都无法完成。 一开始,他们也会尝试思考如何使用提供的英文字母组成单词。

但随着失败的次数逐渐增多,他们越来越觉得自己不可能完成分配的任务。 因此,在接下来的实验中,尽管塞利格曼开发了一个易于完成的公式,用于从英文字母组成单词。 任务,他们告诉塞利格曼,如果不考虑这个任务,他们就无法完成它。

通过这个实验,塞利格曼认为“习得性无助”的消极心理会严重影响学生的学习积极性和学习结果。 例如,当一个学生刚来到学校时,他会对学习非常感兴趣,并且会努力学习。 但如果他考试成绩不好,他就会感到失望和沮丧。 一开始,他可能会鼓励自己继续努力学习,但随着考试不及格的次数逐渐增多,他就会越来越灰心,逐渐养成“习得行为”。 “无奈”心态,认为自己根本学不好,根本就不是学习的材料。

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结果,他对学习失去了信心,久而久之,他就会厌学。 他不但不努力学习,甚至还会做出扰乱课堂纪律的行为,被老师划为“差生”。

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