本周末，新赛季西甲联赛即将拉开帷幕。 根据皇马官网最新统计，银河战舰近10场西甲首场比赛取得7胜3平的成绩。 球队总共打进22个进球。 现役球员中，贝尔打进4球最多，其次是本泽马，打进2球。 卡塞米罗、克罗斯、阿森西奥、伊斯科等人均打入1球。 值得一提的是，连续10个赛季首场不败，也从侧面体现了皇马的防守硬度，而这与皇马队长拉莫斯的存在有直接关系！
近日，33岁的拉莫斯在个人社交平台上发布了一组极端裸照。 从照片中可以看出，“穗爷”依然身材高大健壮，拥有极其明显的6块腹肌，大腿线条粗犷有力，腿部肌肉非常强劲。 显然，拉莫斯非常重视身体保养。 特写中他半裸出镜，看不到一丝脂肪拉莫斯肌肉照片，可见他的体脂率极低。
今年夏天，拉莫斯突然宣布在赛季结束后召开新闻发布会。 很多球迷担心他会宣布离开皇马。 然而令人感动的是，“水爷”公开回应传闻，并承诺留在伯纳乌。 此前，西班牙媒体爆料拉莫斯与主席弗洛伦蒂诺之间存在矛盾。 皇马欧冠被淘汰后，两人在更衣室发生争执。 不过2024欧洲杯,，33岁的拉莫斯依然选择以大局为主。 他热爱皇家马德里和马德里竞技。 距离2005年他来到“银河战舰”（以2700万欧元转会费从塞维利亚挖来）已经14年了。 。 在伯纳乌的前六个赛季，拉莫斯大部分时间都担任边后卫。 穆里尼奥终于让他转型为中卫拉莫斯肌肉照片，他的领袖气质从那时就显露出来。
尤其是这些年，皇马历史性的欧冠三连冠，让皇马成为队内仅次于C罗的第二重要角色。 他是一名具有很强前锋意识的后卫，而与这种前锋意识相关的属性体现在进攻性方面。 抢球准确凶猛，一对一能力强kaiyun下载app下载安装手机版,，格斗能力好，身体素质突出。 只要拉莫斯在场上，皇马的前场球员就可以安心进攻！ 随着年龄的增长，拉莫斯的比赛经验也越来越多，但他在身体对抗上面临着巨大的挑战。 不过，自律的“水爷”却深谙此道。 他在场外坚持肌肉训练和饮食控制。 ，与世界级中后卫相匹配的身体硬件可以长期保持。 新赛季，拉莫斯依然会是皇马后防线的中坚力量，他的各项指标几乎没有丝毫退步拉莫斯肌肉照片，着实令人敬佩！
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